Varför vi måste bråka om oviktiga saker: hur argument om nonsens räddar oss från att prata om de viktigaste sakerna

Du bråkar vilt om vilket TV-program du ska titta på eller i vilken ordning du ska lägga disken i torktumlaren. Ämnet för argumentet är löjligt, men passionens värme är ganska verklig, rapporterar korrespondenten för . Ofta är dessa mikroskopiska strider ett säkert sätt att släppa ut ånga som har byggts […]

Varför dina muskler utsöndrar ”ungdomshormonet” som du inte vet något om: vad irisin är och hur man får det att fungera

Förr trodde du att träning bara var till för att stärka musklerna eller förbränna kalorier. Men 2012 gjorde forskare en upptäckt som vände upp och ner på idén om rörelsens roll: det visade sig att arbetande muskler är ett kraftfullt endokrint organ som utsöndrar ett speciellt hormon i blodet, uppkallat […]

Vad händer om man förlåter samma sak upprepade gånger: varför cykler av ursäkter förstör förtroende snabbare än förändring

Ni bråkar, han ber om ursäkt, du förlåter. En månad senare upprepar sig historien. Dessa cykler av ”överträdelse – ursäkt – förlåtelse” är som en trasig skiva som så småningom upphör att betyda någonting, enligt korrespondenten för . Ord som ursäkt tappar i vikt och förlåtelse blir inte en barmhärtighetsgärning […]